Entschlacken und Entgiften mit Frühjahrskräutern

Gänseblümchen image© fiberandheart Detox - Entschlacken und Entgiften mit einheimischen Kräutern Auf die Frage nach den drei wichtigsten Therapiemethoden, die unsere Gesundheit stärken, Krankheiten vorbeugen und das Leben verlängern, antwortete der bekannte Naturarzt Sebastian Kneipp: (1) „Erstens entgiften, zweitens entgiften und drittens entgiften.“ Kräuter harmonisieren den Säure-Basen-Haushalt, liefern Mineralien, sind reich an Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen und helfen bei natürlichen Entgiftungsprozessen. Die Kräuter, die uns die wertvolle Vitamine liefern, wachsen oft vor der Haustür, von manchen nach wie vor "Unkraut" bezeichnet und bekämpft - statt dessen sollten wir sie doch essen... Vorab zu beachten: Beim Sammeln der Frühjahrskräuter ist auf ein sauberes Umfeld zu achten, am Wegesrand wachsen ja oft schöne Pflanzen, aber wenn es die lokale Gassi-strecke ist, verzichte lieber auf das Abpflücken. Auch sind Pestizide und Umweltverschmutzung heute ein g