Baldrian für Entspannung oder Konzentration
Die germanische Göttin Hertha soll auf einem prächtigen Hirsch geritten sein, und anstatt einer Peitsche benutzte sie einen Baldrianstengel, um das Tier zu führen und zu beruhigen. Sie ist eine Personifikation von Mutter Erde, und das Wort „Erde“ führt auf sie zurück.
Als Muttergöttin ist sie auch Göttin der Liebe und Fruchtbarkeit, ihr Kraut Baldrian steigert Glück und Glückseligkeit.
Baldrianwurzeln werden als Beruhigungsmittel und zur Steigerung des Wohlbefindens verwendet, sie können helfen, Schlaflosigkeit und psychische Störungen, Apathie, Depressionen, Angstzustände zu behandeln.
Die Pflanze Baldrian, ein altbewährtes Heil- und Schutzkraut, wird dem Sternzeichen Krebs zugeordnet.
Baldrian ist ein Kraut mit sehr feinmaschigen Wurzeln. Diese Signatur weist darauf hin, dass es sich um einen Heiler des Nervensystems handelt.
Das vegetative Nervensystem ist an unserer Fähigkeit beteiligt, Emotionen zu empfinden, da Körper und Geist eng miteinander verbunden sind.
Die Art und Weise, wie wir die Realität wahrnehmen, hat einen großen Einfluss auf die Emotionen, die wir erleben.
Eine der Ursachen für Angst und Schlaflosigkeit ist eine hohe Konzentration von Stresshormonen, wenn sich der Alltag dann wie eine Herausforderung anfühlen kann.
Frische Baldrianwurzel ist geruchlos und entwickelt erst getrocknet den starken Geruch. Die getrockneten Wurzeln können Räuchermischungen beigefügt werden.
- In Kombination mit anderen Kräutern wie Melisse, Lavendel und Hopfen beruhigt Baldrian die Nerven.
- Die kleinen Blüten gelten als konzentrationssteigernd und können in Tees und Kräuteraufgüssen verwendet werden.
- Baldrian Tinktur ist ein pflanzliches Heilmittel, um die Mondkräfte zu nutzen und einen besseren Schlaf zu unterstützen.
- Als Raum-Spray verwendet, kann Baldrian beim Entspannen und Einschlafen helfen.
Rezept Baldrian Tinktur:
Verwenden Sie hochwertige Bio-Baldrianwurzeln aus der Apotheke oder dem Kräuterladen. Legen Sie zwei Handvoll getrocknete Baldrianwurzeln in ein sauberes mittelgroßes Glasgefäß. Gießen Sie fünf Teile Alkohol (Wodka oder ähnliche Spirituosen) über einen Teil Wurzeln, sodass die Flüssigkeit die Wurzeln vollständig bedeckt auf eine Fensterbank stellen. Tagsüber das Glas hineinnehmen und an einem dunklen Ort aufbewahren. Wiederholen Sie dies, etwa einen Mondzyklus von 29 Tagen. Dann die Tinktur abseihen und in einem dunklen Schraubglas oder einer kleinen Flasche aufbewahren. Etwa 1 Stunde vor dem Schlafengehen 1/2 Teelöffel in etwas warmem Wasser einnehmen.
Achtung: Manche Katzen sind ganz verrückt nach Baldrian, Du kannst also auch den Spray für Deine Lieblinge nutzen ;)
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